Wat is Zorgmassage?

Zorgmassage is een zachte en ontspannende vorm van massage, speciaal ontwikkeld voor mensen met een kwetsbare gezondheid.

Deze massage richt zich op het bieden van comfort en het verminderen van spanning, pijn of stress.

Zorgmassage kan een waardevolle aanvulling zijn op de reguliere zorg, zowel fysiek als emotioneel.

 

Wat doet een zorgmassage?
Zorgmassage richt zich op het activeren van het zelf herstellend vermogen van het lichaam.

Door lichte aanrakingen en technieken stimuleert de massage de ontspanning van het zenuwstelsel, vermindert het pijn en stress, en bevordert het een gevoel van welzijn.

 

(Ortho)sympathicus
De orthosympathicus is het deel van het autonome zenuwstelsel dat het lichaam voorbereidt op actie en alertheid. Het staat bekend als het "vecht- of vlucht"-systeem, dat een verhoogde hartslag en spanning in spieren veroorzaakt. Zorgmassage helpt deze overactiviteit te verminderen en balans te herstellen.

 

Parasympathicus
De parasympathicus is de tegenhanger van de orthosympathicus en is verantwoordelijk voor herstel en ontspanning in het lichaam.

Dit systeem wordt gestimuleerd tijdens een zorgmassage, wat zorgt voor diepe ontspanning en herstel.

 

Nervus vagus
De nervus vagus is een belangrijke zenuw die veel functies van het autonome zenuwstelsel aanstuurt, zoals hartslag, ademhaling en spijsvertering.

Zorgmassage kan de nervus vagus activeren, wat leidt tot een vermindering van stress en angst en een verbetering van algeheel welzijn.

 

Voor Wie?

Zorgmassage is geschikt voor mensen met:

Chronische pijn of aandoeningen zoals reuma of fibromyalgie

Kanker of andere ernstige ziekten

Beperkingen door ouderdom

Stres gerelateerde klachten

Herstelbehoeften na een operatie

 

Wat is Mijn Behandeling?

Mijn behandelingen zijn volledig afgestemd op jouw behoeften en mogelijkheden.

We starten met een intakegesprek om jouw gezondheid en wensen in kaart te brengen.

Daarna stel ik een massage op maat samen, rekening houdend met jouw fysieke en emotionele situatie.

Veiligheid en comfort staan altijd voorop.

 

Mijn Technieken

Ik maak gebruik van diverse technieken, zoals:

Zachte drukmassage: Voor ontspanning en pijnverlichting

Bindweefselmassage: Om doorbloeding te stimuleren

Aromatherapie: Voor extra rust en balans

Lymfedrainage: Om vochtophoping te verminderen

Aanrakingstherapie: Voor emotionele ondersteuning

Wat Zijn Mijn Methodes Tijdens Het Behandelingstraject?

Tijdens het traject werk ik holistisch: ik kijk naar de mens als geheel.

Jouw fysieke, mentale en emotionele welzijn zijn met elkaar verbonden.

Mijn methodes zijn erop gericht om balans te brengen tussen deze aspecten, met een behandelplan dat steeds wordt aangepast aan jouw voortgang.

 

Wat Is Het Resultaat?

Na mijn zorgmassage kun je:

Minder pijn of spanning ervaren

Betere nachtrust hebben

Meer ontspanning en energie voelen

Emotionele rust ervaren

Betere doorbloeding en mobiliteit opmerken

 

Mijn Aanpak

Mijn aanpak kenmerkt zich door:

Persoonlijke aandacht: Jouw behoeften staan centraal.

Veiligheid: De behandeling wordt aangepast aan jouw gezondheidstoestand.

Samenwerking: Indien nodig overleg ik met andere zorgverleners.

Continuïteit: Ik bied een traject dat flexibel is en met jouw herstel meegroeit.

 

Wat Levert Het Je Op?

Zorgmassage kan een positieve invloed hebben op jouw algehele welzijn.

Het helpt je om je prettiger en meer ontspannen te voelen, zelfs in uitdagende periodes.

Daarnaast draagt het bij aan een betere kwaliteit van leven.